Архивы за месяц Январь, 2016

Если ребенок слишком много капризничает и плачет

Такое поведение, безусловно, беспокоит, а иногда и раздражает взрослых или приводит к тому, что ребенка начинают дразнить сверстники. Чтобы изменить ситуацию, нужно понять причины такого поведения ребенка. Как предотвратить проблемы Убедитесь в том, что ребенок здоров, в том, что никто не пугает, не обижает его исподтишка. Предлагайте ребенку побольше увлекательных активных практических занятий. Дайте ему […]

Прогрессивная релаксация Джекобсона

Методика мышечной релаксации по Джекобсону: прогрессивная релаксация  (для детей дошкольного возраста и педагогов)  Прогрессивная (последовательная) мышечная релаксация — это особый вид упражнений на расслабление, в ходе которых чередуется состояние расслабления и напряжения отдельных групп мышц. Автором методики является американский невролог Эдмунд Джекобсон (1888 — 1983). Метод широко распространен в англоязычных странах. Активный образ жизни, частые стрессы в семье и […]